Naša šola se bo v okviru programa Zdrava šola pridružila pobudi 2. evropski dan pižam, ki poteka v času evropskega meseca ozaveščanja o spanju. Namen pobude je opozoriti na pomen kakovostnega spanja in zdravih spalnih navad pri otrocih in odraslih.
Zato bomo v petek, 6. marca 2026, na šoli izvedli Dan pižam. Učenci in zaposleni lahko na ta dan pridejo v šolo oblečeni v pižamo.
Dan pižam je pobuda, ki udeležence vabi, da nosijo pižamo na delo, v vrtec, šolo ali lokalne dogodke. Z lahkotnim pristopom nosi pomembna sporočila: spanje je bistveno za zdravje in dobro počutje, izboljšanje spalnih navad pa koristi vsem, od otrok do odraslih.
Na zabaven in sproščen način želimo spodbuditi pogovor o tem, kako pomembno je redno in kakovostno spanje za:
- telesno zdravje,
- dobro počutje,
- koncentracijo in uspešno učenje,
- čustveno ravnovesje.
Spanje je pogosto spregledan, a zelo pomemben dejavnik zdravega življenjskega sloga. S to simbolično akcijo želimo učence spodbuditi k razmisleku o svojih spalnih navadah in večerni rutini.
Vabimo vas, da tudi doma z otroki spregovorite o pomenu dobrega spanca.
Svojo podporo akciji lahko udeleženci delijo tudi na družbenih omrežjih s ključnikoma: #PyjamaDayESRS in #PyjamaDayERSRS.
Veseli bomo, če se bodo učenci akciji pridružili in skupaj z nami pomagali širiti sporočilo, da je spanje pomemben del zdravega življenja.
Zapisala: koordinatorica Zdrave šole Dolores Nagode
